FIND YOUR BALANCE

Yoga und Meditation in der Bergwelt​

Inmitten der majestätischen Walliser Berge erwartet dich ein Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. "Find Your Balance" lädt ein zu einer erholsamen Auszeit in einer kraftvollen, naturverbundenen Umgebung, in der Entschleunigung und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen.

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Yoga, Meditation & Wandern
Die magische Bergwelt wird zum Kraftort für sechs Yoga-Klassen und drei Meditationen, die Körper und Geist in Harmonie bringen. Jede Yogastunde lädt dazu ein, tiefer in die eigene Praxis einzutauchen und den eigenen Rhythmus zu finden.

Bei guten Wetter gehen wir auf eine gemeinsame Wanderung (für alle Levels) mit Meditation bei der sich die Natur ganz bewusst und achtsam erleben lässt – eine wunderbare Möglichkeit, um die innere Balance zu finden und neue Energie zu tanken.

Feier der Tag-Nacht-Gleiche – Rückkehr zur Balance

Zur Tag-Nacht-Gleiche dürfen wir alle daran erinnert werden, wie wichtig das Gleichgewicht im Leben ist: zwischen Anspannung und Entspannung, Tag und Nacht, Innen und Aussen. Gemeinsam am Feuer feiern wir diesen kraftvollen Moment und ehren den Jahreskreis. Es ist eine Zeit, um in die Tiefe zu blicken und zu spüren, was unser inneres Gleichgewicht stärkt.

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Genussvoll & Natürlich – 100% Bio-Vegetarische Küche
Hier wird nicht nur der Geist, sondern auch der Körper verwöhnt! Die Küche ist 100% bio und vegetarisch – so lecker und gesund, dass jede Mahlzeit zu einem kleinen Fest wird. Das grosszügige Frühstücksbuffet bietet alles, was das Herz begehrt: Besonders beliebt sind die hausgemachte Misosuppe und der vegane Porridge, aber auch viele andere Leckereien warten darauf, entdeckt zu werden.

Am Abend zaubern kreative Köche ein Menü, das keine Wünsche offen lässt: Suppe oder Vorspeise, ein buntes Salatbuffet, warme Hauptgerichte und ein verführerisches Dessert, um den Tag genussvoll ausklingen zu lassen.

Eine Pause für dich
In der gemütlichen Cafeteria gibt es jederzeit frischen Kräutertee aus dem Garten oder einen köstlichen Bio-Kaffee. Egal ob zwischendurch oder nach einer Yogasession – dieser Ort lädt dazu ein, in entspannter Atmosphäre den Moment zu genießen.

Die kleine, feine Bibliothek bietet Rückzugsorte zum Lesen, Schmökern oder einfach, um die Gedanken schweifen zu lassen.

Natur pur erleben
Der grosszügige Garten ist ein wahres Paradies! Zwischen Kräutergarten und Naturbadeteich mit einem atemberaubenden Blick auf die Walliser 4000er lässt es sich wunderbar entspannen. Ob ein Sprung auf dem Trampolin, ein Bad im Naturteich oder einfach die Seele in einem Liegestuhl baumeln lassen – hier fühlt man sich der Natur ganz nah.

Wohlfühlen & Entspannen
Wer noch tiefer in die Entspannung eintauchen möchte, kann sich bei einer Shiatsu-Behandlung oder einer Ayurvedische Massage verwöhnen lassen. Oder entspanne nach einem Wandertag in der Sauna. Hier darf der Alltag komplett losgelassen werden – perfekt, um neue Kraft zu schöpfen.

Ein Ort für deine Seele
"Find your balance" ist eine Einladung, dich ganz dir selbst zu widmen, die Natur zu spüren und eine Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen. In dieser ruhigen und zugleich kraftvollen Umgebung ist Raum für Leichtigkeit, Freude und tiefe Erholung.

Die Walliser Berge bieten die perfekte Kulisse, um die eigene Mitte zu finden und die Seele baumeln zu lassen.

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Das Retreat ist sowohl für Yogaanfänger:innen wie auch erfahrene Praktizierende geeignet.

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