YOGA
durch den Körper zurück zu DIR
Für mich geht es im Yoga nicht um fancy Übungen und super Flexibilität. Für mich geht es darum vom Kopf zurück in den Körper zu kommen. Weg vom "monkey mind" hin zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit.
Zurück zu mir!
Gruppenlektionen
Yoga in einer Gruppe mit Menschen zu praktizieren, hat eine sehr kraftvolle Wirkung.
Privat Yoga
Bist du neu in der Yoga Welt und möchtest zuerst eine Privatklasse?
Möchtest du dir eine Yogastunde ganz auf dich ausgerichtet gönnen?
Firmen Yoga
In der Mittagspause, vor oder nach der Arbeit den Mitarbeitenden einen Moment Zeit zum auftanken und regenerieren geben.
Yoga Package
"Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down."
Jigar Gor
DEINE INVESTITION
GRUPPENLEKTIONEN
Gemäss Preisliste der jeweiligen Yogastudios
YOGA PACKAGE
4 x 60 Minuten Privatyoga (online od. in Person)
1 individuelles Yoga Programm (PDF)
4 Wochen E-Mail Support
CHF/EUR 400.00
FIRMEN YOGA
wöchentliche Mittags- oder Abendlektionen, spezieller Mitarbeitendenanlass etc.?
Lass uns gemeinsam schauen, wir wir die Gesundheit deiner Mitarbeitenden fördern können.
Du hast Fragen zu meinem Yoga Angebot? Schreibe mir einfach eine E-Mail.