ENTSPANNT IN DIE VORWEIHNACHTSZEIT
Deine Yoga Auszeit in der Berglodge
21. - 23. November 2025
mit Claudia Schmid & Nadine Brotschi
Tauche mit uns ein, in eine Welt der Ruhe und Entspannung in der wunderschönen Berglodge37 in Altdorf. In dieser dunklen Zeit des Jahres geniessen wir eine gemeinsame Auszeit, um uns zu erholen und für die letzte Etappe des Jahres zu stärken.
Ein Zuhause in den Bergen
Stell Dir vor, Du wachst tief erholt in einem gemütlichen Zimmer auf, umgeben von einer majestätischen Berglandschaft. Die Zimmer der Berglodge37 sind bewusst schlicht, und gemütlich gestaltet mit Aussicht auf das Bergpanorama. Alles, vom Mondholz der Möbel bis hin zu den speziell angefertigten Betten, ist darauf ausgelegt, Dir den besten Schlafkomfort und eine strahlungsarme Umgebung zu bieten. Hier kannst Du wirklich abschalten und nach einem Tag mit Yoga, Wellness, schönen Begegnungen und kulinarischen Genüssen friedlich und tief schlafen.
Vegetarische Köstlichkeiten
Geniesse die köstliche, vegetarische Küche, die mit viel Liebe aus regionalen und saisonalen Zutaten zubereitet wird. Lass deinen Gaumen von gesunden, kreativen Menüs mit internationalem Flair verwöhnen. Nach dem Yoga erwartet uns ein reichhaltiger Brunch und am Abend eine gesellige Tavolata, bestehend aus drei Gängen. So kannst Du Dich auch kulinarisch rundum wohlfühlen und Deine Energiereserven auffüllen.
Wellness und Natur
Der Wellnessbereich lädt Dich zum Verweilen und Entspannen ein. Erlebe die wohltuende Wärme in den beiden Saunen oder der Infrarotkabine und geniesse die erfrischende Kaltwasser-Dusche auf dem Sonnendeck. Vielleicht hast du auch Lust bei einem Spaziergang die wunderschöne Natur in der Umgebung zu entdecken
Unser Yoga-Programm
Egal, ob Du ein Yoga-Neuling oder eine erfahrene Praktizierende bist – unser Retreat ist für alle geeignet. In unseren persönlich und individuell gestalteten Yoga-Lektionen helfen wir Dir, die Verbindung zu Dir selbst zu vertiefen und innere Ruhe zu finden. Von einer fliessenden und kraftvollen Praxis bis zum tief entspannendem Restorative Yoga wird alles dabei sein. Durch die zweifache Leitung wird es uns möglich sein, individuell auf dich und deine physischen Bedürfnisse einzugehen, z.B. um dich mit Hands-on Assists in deiner Praxis zu unterstützen.
Co-Leitung
Als Ausgleich zum fordernden Berufsalltag, hat Claudia im Jahr 2005 Yoga für sich entdeckt und seither kontinuierlich in ihr Leben integriert. Yoga ist für sie zu einer Leitplanke für ihre persönliche Entwicklung geworden und schenkt ihr Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft. Im April 2018 hatte sie ihren angestammten Beruf als Wirtschaftsprüferin aufgegeben und sich mit eigenem Yoga-Studio selbständig und damit ihre Passion zum Beruf gemacht. Ein weiterer Pfeiler ihrer persönlichen Entwicklung und ihres beruflichen Wirkens ist der Ayurveda. Claudia bildet sich in Kursen, Workshops und durch Selbststudium laufend weiter, wobei ihre grössten Lehrer ihre Schüler sind. Claudia unterrichtet alignement based Hatha Yoga und Hatha Flow. www.yoga-zurichberg.ch und www.ayruveda-zurichberg.ch
Nadine Brotschi mehr über mich, gibts hier.
Willst du dir dieses Wochenende Altdorf gönnen? Vielleicht sogar gemeinsam mit einer Freundin oder dem/der Partner:in. Über den unterstehenden Button kommst du direkt zur Anmeldung. Die Plätze sind begrenzt.
WEITERE INFOS
Programm Freitag*
17.30 Uhr Yoga (Hatha Flow)
Anschliessend Abendessen
Programm Samstag*
8 bis 8.30 Uhr Meditation
8.30 bis 10 Uhr Yoga (Hatha Flow)
10 bis 11 Uhr Brunch
17 bis 18.30 Uhr Yin Restorative Yoga
Anschliessend Abendessen
Programm Sonntag*
8 bis 8.30 Uhr Meditation
8.30 bis 10 Uhr Yoga (Hatha Flow)
Anschliessend Check-out
10 bis 11 Uhr Brunch
Anschliessend Entspannte Heimreise
*Änderungen vorbehalten
Anreise
Wir freuen uns, dich am Freitag ab 16 Uhr zu begrüssen. Um 17.30 Uhr startet unsere erste Yoga-Lektion und anschliessend folgt das gemeinsame Abendessen.
Abreise
Der Check-Out erfolgt am Sonntag um 10 Uhr. Danach geniessen wir noch einen leckeren Sonntagsbrunch, bevor wir uns dann alle wieder auf die Heimreise machen.
Preise pro Person
Einzelzimmer: CHF 790* / CHF 890
Doppelzimmer: CHF 690* / CHF 790
*early bird Preis gültig bis zum 30.04.2025
Im Preis inbegriffen
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2 Übernachtungen in der Berglodge37
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4 Yogaklassen
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2 Mediationsklassen
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Täglich 2 Hauptmahlzeiten (Brunch und Abendessen) und nachmittags Zvieri
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Kleine Snacks, Früchte, Nüsse für Zwischendurch
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Kaffee, Tee und Wasser jederzeit nach Belieben
Im Preis nicht inbegriffen
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Reisekosten
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Ausflüge
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Zusätzliche Getränke und Snacks aus der Hausbar
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Kurtaxe